银耳紫薯红枣羹

银耳紫薯红枣羹

清热解暑，夏天最佳甜品！！！！！

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食材

银耳
紫薯
红枣
冰糖
冰块

步骤

银耳紫薯红枣羹,泡发<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>用热水抄一下，放进冷水里，撕小。

1. 泡发银耳用热水抄一下，放进冷水里，撕小。

银耳紫薯红枣羹,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>切成丁，备用。

2. 把紫薯切成丁，备用。

银耳紫薯红枣羹,把大枣、银耳、紫薯放进水里煮熟，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>。

3. 把大枣、银耳、紫薯放进水里煮熟，加入冰糖。

银耳紫薯红枣羹,盛出来，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12035'>冰块</a>，就可以享用了！！！

4. 盛出来，放入冰块，就可以享用了！！！

小贴士

如果胃不好，也可以不用放冰块，晾凉实用，或直接实用。

菜谱创建于:2014年08月07日 13:28

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