东方绿

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食材

咸肉
盐
西兰花
鸡精

步骤

东方绿,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净，切成小块。
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 426'>咸肉</a>取少许切丝或小块状

1. 先把西兰花洗净，切成小块。咸肉取少许切丝或小块状

东方绿,放入少许油在锅中，待油锅烧热放入咸肉轻炒，再放入西兰花翻炒4～6分钟即可。

2. 放入少许油在锅中，待油锅烧热放入咸肉轻炒，再放入西兰花翻炒4～6分钟即可。

小贴士

不于炒太久
由于是咸肉放少许盐

菜谱创建于:2014年09月25日 22:25

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