海底椰杏仁雪梨糖水

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樱花草yc

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食材

海底椰 15g
南杏仁 10g
北杏仁 10g
雪梨 1只
蜜枣 4粒

步骤

海底椰杏仁雪梨糖水,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2443'>南杏仁</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2448'>北杏仁</a>用清水泡半小时后洗净。

1. 南杏仁，北杏仁用清水泡半小时后洗净。

海底椰杏仁雪梨糖水,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 837'>海底椰</a>，南杏仁，北杏仁，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 615'>蜜枣</a>放入炖锅内，加水，大火烧开后转小火炖1小时。

2. 将海底椰，南杏仁，北杏仁，蜜枣放入炖锅内，加水，大火烧开后转小火炖1小时。

海底椰杏仁雪梨糖水,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>去皮去核切小块，加入锅中炖20分钟即可。

3. 将雪梨去皮去核切小块，加入锅中炖20分钟即可。

小贴士

喜欢甜食的，可将少许冰糖与雪梨加入锅中，个人觉得蜜枣的甜味已经够了。
杏仁有少许毒性，每次的量不能多。

菜谱创建于:2014年11月30日 13:15

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