最实用的养胃方法
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食材
- 如下
步骤
1. 最养胃的是面条；
2. 如果熬粥，少放点苏打进去；
3. 小米粥就馒头，可以养胃；
4. 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
5. 胃不好，要少食多餐。
6. 大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
7. 花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。
菜谱创建于:2014年12月07日 23:45
