超简单微波炉版烤鸡腿

超简单微波炉版烤鸡腿

给儿子做的,外焦里嫩

小笨女人

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食材

  • 鸡腿 2个
  • 烧烤料 适量
  • 酱油 2勺
  • 耗油 2勺
  • 姜丝 若干
  • 料酒 1勺

步骤

超简单微波炉版烤鸡腿,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>两面切花刀,为了便于腌制,不能切断

1. 将鸡腿两面切花刀,为了便于腌制,不能切断

超简单微波炉版烤鸡腿,把所有调料放到一个盆里搅拌均匀

2. 把所有调料放到一个盆里搅拌均匀

超简单微波炉版烤鸡腿,用刷子把鸡腿两面都刷上调料汁,腌制一小时

3. 用刷子把鸡腿两面都刷上调料汁,腌制一小时

超简单微波炉版烤鸡腿,微波炉里放烧烤架,底下放一个盘子,(接油用)设定30分钟,在15分钟的时候给鸡腿翻面,装盘出锅

4. 微波炉里放烧烤架,底下放一个盘子,(接油用)设定30分钟,在15分钟的时候给鸡腿翻面,装盘出锅

小贴士

  1. 如果家里没有烧烤料,可以用五香粉或十三香来代替,记得加盐哦,因为烧烤料里是有盐的,所以我的配料里没有写。
  2. 因为儿子才两岁,不能吃鸡精和味精什么的,所以家里没有小朋友的可以增加点提鲜味。
菜谱创建于:2014年12月19日 19:05

应季菜肴

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