酸菜鱼

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淡紫离颜

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食材

  • 草鱼
  • 酸菜
  • 水淀粉
  • 猪油
  • 香草
  • 花椒
  • 葱姜
  • 胡椒粉
  • 香油
  • 泡椒

步骤

酸菜鱼,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 397'>草鱼</a>宰杀干净。在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。将鱼肉改斜刀切成大片。加盐、料酒、蛋清、淀粉抓匀上浆,待用;鱼骨切段同鱼头不用码味

1. 将草鱼宰杀干净。在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。将鱼肉改斜刀切成大片。加盐、料酒、蛋清、淀粉抓匀上浆,待用;鱼骨切段同鱼头不用码味

酸菜鱼,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3361'>酸菜</a>改刀切丝,用水泡一下,然后再冲洗一下,以免太咸;香菜、葱切段,姜切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 703'>泡椒</a>切碎

2. 将酸菜改刀切丝,用水泡一下,然后再冲洗一下,以免太咸;香菜、葱切段,姜切片,泡椒切碎

酸菜鱼,锅中火上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 406'>猪油</a>烧热。爆香葱姜、泡椒,下入鱼头、鱼骨略煎。放入酸菜,转小火翻炒1分钟,倒入开水,转大火烧开。盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

3. 锅中火上猪油烧热。爆香葱姜、泡椒,下入鱼头、鱼骨略煎。放入酸菜,转小火翻炒1分钟,倒入开水,转大火烧开。盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐、胡椒粉

酸菜鱼,慢慢下入鱼片,不可翻动,鱼头、鱼骨可事先盛入容器。鱼片全部发白后半分钟即可盛入容器,撒上香菜段。锅置火上猪油烧热,爆香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>粒,淋在鱼身上即可食用

4. 慢慢下入鱼片,不可翻动,鱼头、鱼骨可事先盛入容器。鱼片全部发白后半分钟即可盛入容器,撒上香菜段。锅置火上猪油烧热,爆香花椒粒,淋在鱼身上即可食用

菜谱创建于:2014年12月25日 12:51

应季菜肴

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