上汤西兰花

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淡紫离颜

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食材

西兰花
胡萝卜
皮蛋
姜蒜
浓汤宝
盐
胡椒粉

步骤

上汤西兰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净掰小块，倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮洗净切菱形，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 14'>皮蛋</a>切丁，蒜剁蓉

1. 西兰花洗净掰小块，倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用。胡萝卜去皮洗净切菱形，皮蛋切丁，蒜剁蓉

上汤西兰花,热锅上油，下姜蒜末爆香，加入胡萝卜片翻炒。加入一小碗水，倒入浓汤宝煮开

2. 热锅上油，下姜蒜末爆香，加入胡萝卜片翻炒。加入一小碗水，倒入浓汤宝煮开

上汤西兰花,加入皮蛋丁，盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>煮5分钟，倒入西兰花。略煮后勾少许水淀粉起锅即可

3. 加入皮蛋丁，盐和胡椒粉煮5分钟，倒入西兰花。略煮后勾少许水淀粉起锅即可

菜谱创建于:2015年01月01日 10:41

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