糯米红枣
民间有这么一段关于大枣的谚语:“一日食三枣,郎中不用找。大枣有补脾和胃﹑益气生津﹑养血补肝,对妇女的美容养颜以及更年期的潮热出汗、情绪不稳也有调补和控制作用。
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食材
- 红枣 25枚
- 糯米粉 100克
- 白糖 30克
- 水淀粉 适量
步骤

1. 1.红枣洗净,从中间切开,不要切断,把枣核从枣内取出来,依次做好备用

2. 2.糯米粉入碗加适量的水拌匀,揉成糯米面团

3. 3.用手揪一块比枣小的糯米团,用掌心揉成椭圆形状,把糯米团塞进枣中心,并把两边压紧, 依次方法做完剩下的枣。

4. 4.把包入糯米团的红枣,放入盘中,上笼蒸15分钟取出

5. 5.净锅上火加少许水烧开,放入白糖和水淀粉,煮成透明的粘稠状即可, 将煮好的糖水,浇到蒸熟的大枣上即可。
菜谱创建于:2015年01月06日 16:28