上汤苋菜

上汤苋菜

897 菜谱

415 粉丝

23 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 苋菜 300克
  • 皮蛋 1个
  • 4瓣
  • 老姜 10克

步骤

上汤苋菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 151'>苋菜</a>摘取顶端嫩叶,老硬的梗弃之不用;

1. 苋菜摘取顶端嫩叶,老硬的梗弃之不用;

上汤苋菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2802'>老姜</a>去皮切丝;

2. 老姜去皮切丝;

上汤苋菜,大蒜剥去外皮,切成两半;

3. 大蒜剥去外皮,切成两半;

上汤苋菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 14'>皮蛋</a>切小丁备用;

4. 皮蛋切小丁备用;

上汤苋菜,择好的苋菜用大量冷水清洗干净,过沸水焯煮30秒,捞出沥干水份备用;

5. 择好的苋菜用大量冷水清洗干净,过沸水焯煮30秒,捞出沥干水份备用;

上汤苋菜,炒锅中放入少许油加热至6成,放入蒜瓣和姜丝炒出香味,加入高汤煮开,放入皮蛋丁并调入盐调味;

6. 炒锅中放入少许油加热至6成,放入蒜瓣和姜丝炒出香味,加入高汤煮开,放入皮蛋丁并调入盐调味;

上汤苋菜,把煮好的高汤淋入焯烫过的苋菜即可。

7. 把煮好的高汤淋入焯烫过的苋菜即可。

小贴士

  1. 这道菜在制作过程中需要用到皮蛋,而现在市场上出售的皮蛋多为溏心皮蛋。溏心皮蛋味道很鲜美,但在切丁的时候却会带来不小的麻烦,中间的溏心粘在刀和案板上很令人不快。这时候可以事先把皮蛋放在蒸锅中蒸5 分钟,让溏心凝固后再切,就方便多了。
菜谱创建于:2011年10月26日 14:05

应季菜肴

保存到手机 看其他做法