菠萝西红柿汁

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食材

菠萝
西红柿
柠檬
蜂蜜
纯净水

步骤

菠萝西红柿汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 597'>菠萝</a>去皮切小块，用盐水浸泡备用；<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>洗净去皮切小块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>切片用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>夹挤压取汁备用

1. 菠萝去皮切小块，用盐水浸泡备用；西红柿洗净去皮切小块，柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用

菠萝西红柿汁,将菠萝块、西红柿块放入榨汁机中，加入纯净水、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>、冰块碎搅打成汁，加入柠檬汁搅匀即可

2. 将菠萝块、西红柿块放入榨汁机中，加入纯净水、蜂蜜、冰块碎搅打成汁，加入柠檬汁搅匀即可

小贴士

菠萝：菠萝有着特别的香味。它含有丰富的菠萝蛋白酶，可以促进蛋白质分解，有利于消食。富含维C和柠檬酸，有美白和舒缓情绪的功效，是暑热夏日最佳水果之一。
西红柿：其含有的红色色素“番茄红素”具搞氧化功效，可以增强免役力抑制细胞老化，调节人体代谢。西红柿有美白护肤效果，常吃可使皮肤细滑白皙。

菜谱创建于:2015年01月29日 23:43

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