姜汁菠菜卷

姜汁菠菜卷

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食材

  • 菠菜250g姜末50g干辣椒6个鸡精适量盐适量白糖适量陈醋适量葱花适量香油适量

步骤

姜汁菠菜卷,1

菠菜洗净,用淡盐水浸泡20分钟,可以更彻底的去除农药残留。

2

浸泡菠菜的时间来调姜汁,把姜末放小碗内,倒入适量陈醋,香油,再放入鸡精半勺﹑盐1勺﹑白糖2勺搅拌均匀。

3

干辣椒洗净,切碎。

4

锅中放少许油,把干辣椒和葱花爆香备用。

5

锅中水烧开,把浸泡好的菠菜捞出来放锅中,焯1~2分钟左右即可。

6

菠菜焯水后放入冷水中快速降温,可以保持菠菜的翠绿颜色。

7

过完冷水的菠菜,捞出来,用手挤干里面的水分,这样调入姜汁后,姜汁才可以渗入到菠菜中,使菠菜更入味。把调好的姜汁倒入到菠菜内。

8

把爆香的干辣椒和葱花也倒进去,起到提鲜的作用,喜欢辣味的可以多放一些辣椒。把菠菜与调料拌匀,使其入味。

9

戴上一次性手套,逐个将菠菜叶子顺根茎由里向往裹成卷,摆入盘中即可。

1. 1 菠菜洗净,用淡盐水浸泡20分钟,可以更彻底的去除农药残留。 2 浸泡菠菜的时间来调姜汁,把姜末放小碗内,倒入适量陈醋,香油,再放入鸡精半勺﹑盐1勺﹑白糖2勺搅拌均匀。 3 干辣椒洗净,切碎。 4 锅中放少许油,把干辣椒和葱花爆香备用。 5 锅中水烧开,把浸泡好的菠菜捞出来放锅中,焯1~2分钟左右即可。 6 菠菜焯水后放入冷水中快速降温,可以保持菠菜的翠绿颜色。 7 过完冷水的菠菜,捞出来,用手挤干里面的水分,这样调入姜汁后,姜汁才可以渗入到菠菜中,使菠菜更入味。把调好的姜汁倒入到菠菜内。 8 把爆香的干辣椒和葱花也倒进去,起到提鲜的作用,喜欢辣味的可以多放一些辣椒。把菠菜与调料拌匀,使其入味。 9 戴上一次性手套,逐个将菠菜叶子顺根茎由里向往裹成卷,摆入盘中即可。

菜谱创建于:2015年01月31日 22:02

应季菜肴

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