火腿炒散花

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食材

散花小半个
瘦肉火腿适量
盐适量
蚝油两勺
鸡精少许
葱花少许

步骤

火腿炒散花,菜花掰成小块，洗净，开水焯两分钟过凉水，火腿肠切片，

1. 菜花掰成小块，洗净，开水焯两分钟过凉水，火腿肠切片，

火腿炒散花,锅里油烧热，葱花炝锅，加花菜，火腿肠一起翻炒一分钟，加盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>调味，翻炒均匀即可盛盘。

2. 锅里油烧热，葱花炝锅，加花菜，火腿肠一起翻炒一分钟，加盐，鸡精，蚝油调味，翻炒均匀即可盛盘。

菜谱创建于:2015年02月09日 16:34

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