香烤鳕鱼片

香烤鳕鱼片

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食材

  • 鳕鱼一块
  • 料酒
  • 黑胡椒粒
  • 橄榄油
  • 番茄酱。

步骤

香烤鳕鱼片,鳕鱼洗干净,去掉鱼鳞;

1. 鳕鱼洗干净,去掉鱼鳞;

香烤鳕鱼片,用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净;(腌制时更入味)

2. 用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净;(腌制时更入味)

香烤鳕鱼片,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和盐腌制30分钟

3. 放入料酒和盐腌制30分钟

香烤鳕鱼片,腌制好的鱼块上面抹一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>

4. 腌制好的鱼块上面抹一层橄榄油

香烤鳕鱼片,空气炸锅预热5分钟

5. 空气炸锅预热5分钟

香烤鳕鱼片,放入鳕 鱼块,撒些黑椒粒

6. 放入鳕 鱼块,撒些黑椒粒

香烤鳕鱼片,200度,烤20分钟左右就可以了

7. 200度,烤20分钟左右就可以了

香烤鳕鱼片,出锅后挤上番茄酱增加风味。

8. 出锅后挤上番茄酱增加风味。

菜谱创建于:2015年03月14日 16:27

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