凉拌芹菜

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Ying

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食材

金针菇适量
芹菜适量
黄瓜半个
香油半勺
老干妈辣椒油半勺
海天豆豉油半勺
酱油半勺
味精适量
盐适量

步骤

凉拌芹菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>切丝

1. 黄瓜切丝

凉拌芹菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>切条

2. 芹菜切条

凉拌芹菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>先切段，然后用清水泡发三个小时再用沸水抄一下（因为<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>里含仙水碱，仙水碱对胃粘膜有损害，抄后的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>会更爽脆沸水会消灭它

3. 金针菇先切段，然后用清水泡发三个小时再用沸水抄一下（因为金针菇里含仙水碱，仙水碱对胃粘膜有损害，抄后的金针菇会更爽脆沸水会消灭它

凉拌芹菜,最后把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a> 辣椒油豆豉油盐 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a> ，浇在芹菜金针菇上就ok

4. 最后把香油辣椒油豆豉油盐味精酱油，浇在芹菜金针菇上就ok

菜谱创建于:2015年04月07日 12:54

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