臭豆腐毛豆子

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周太靓汤

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食材

  • 干红辣椒
  • 毛豆子
  • 臭豆腐

步骤

臭豆腐毛豆子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 794'>臭豆腐</a>用清水洗干净晾干,每一块可以切成四小块备用

1. 臭豆腐用清水洗干净晾干,每一块可以切成四小块备用

臭豆腐毛豆子,锅内倒油,将沥干水分的臭豆腐块和干辣椒一起稍作煎制,只需表面微黄即可捞出,喜欢吃油炸的也可以,但毕竟不健康

2. 锅内倒油,将沥干水分的臭豆腐块和干辣椒一起稍作煎制,只需表面微黄即可捞出,喜欢吃油炸的也可以,但毕竟不健康

臭豆腐毛豆子,锅底留油,将洗干净的毛豆子倒入稍微翻炒一下,加少量清水和盐(臭豆腐含盐量较高,注意用盐量),将臭豆腐块搁在毛豆子上,煮开后小火慢煮,直到毛豆子酥软,即可出锅

3. 锅底留油,将洗干净的毛豆子倒入稍微翻炒一下,加少量清水和盐(臭豆腐含盐量较高,注意用盐量),将臭豆腐块搁在毛豆子上,煮开后小火慢煮,直到毛豆子酥软,即可出锅

菜谱创建于:2015年05月09日 15:33

应季菜肴

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