清炒苦瓜

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四个三乘以二

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食材

苦瓜
蒜瓣
青椒

步骤

清炒苦瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>去瓤切片，用盐腌制15分钟，洗净，沥干水份

1. 苦瓜去瓤切片，用盐腌制15分钟，洗净，沥干水份

清炒苦瓜,锅入油，爆香蒜末，下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>丝翻炒，加入苦瓜煸炒，调入盐，鸡精炒匀即可

2. 锅入油，爆香蒜末，下青椒丝翻炒，加入苦瓜煸炒，调入盐，鸡精炒匀即可

菜谱创建于:2015年05月28日 08:18

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