菠萝咕咾肉

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食材

里脊肉 1块
淀粉适量
鸡蛋 1个
胡萝卜一小块
尖椒半根
菠萝罐头 5块
番茄沙司适量
鸡精 1勺
盐半勺
糖 2勺
葱花适量
酱油少许
湿淀粉一小碗

步骤

菠萝咕咾肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>切小块，加少许盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，加入适量淀粉，一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>拌匀，油烧到六成热，炸熟沥油待用

1. 里脊肉切小块，加少许盐、鸡精，加入适量淀粉，一个鸡蛋拌匀，油烧到六成热，炸熟沥油待用

菠萝咕咾肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>切片，葱花爆锅，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>、菠萝翻炒，加入少许水、番茄酱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、盐、鸡精、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>拌匀，加入湿淀粉勾芡，加入炸好的肉拌匀即可

2. 胡萝卜、尖椒切片，葱花爆锅，加入胡萝卜、尖椒、菠萝翻炒，加入少许水、番茄酱、糖、盐、鸡精、酱油拌匀，加入湿淀粉勾芡，加入炸好的肉拌匀即可

菜谱创建于:2015年06月21日 13:36

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