米食

菠菜换个花样吃，宝贝超喜欢。

熊妈妈带着熊宝宝去踏春～～ 熊妈妈和熊宝宝带着美味可口的便当 出发了，到了公园，熊妈妈特别疲惫，结果抱着杏仁睡着了！熊宝宝躺在熊妈妈的旁边抱着胡萝卜准备开吃，这时旁边来了个穿蓝色衣服的小朋友，站在那里，惊奇的目光，大喊到，妈妈、妈妈快来看人家带的便当怎么那么可爱～哈哈

自制的腊肠风干了，做个炒饭特别香。

肥而不腻，肉皮吃起来有弹性肉咬开有汁水最好吃的就是里面的卤蛋。各位肉食动物们不要错过。大大的点赞

虽说不大爱吃甜品，但看着各位美食博主做的各式各样的薯圆、芋圆，我还是心动了。大家的做法各异，有用糯米粉的，有用木薯粉的，还有木薯粉和土豆淀粉混合一起用的，我不太了解其中的区别，就尽着家里仅有的木薯粉放了，成品吃起来倒也QQ软软的蛮不错的。因为不太能吃甜，薯圆里我没有加糖，煮好的薯圆吃起来就是红薯和紫薯本身的味道，喜甜的朋友可以酌情在制作过程中加一些糖进去。 两种薯圆的制作方法相同，只是注意一下木薯粉的量就可以了。

这个菜一年四季都可以吃，甚至可以当主食，微酸味道配着滑溜溜的口感，太美了！我们家每次做都是一大盆，少了真不够吃。

酸甜的剪刀面，随意的搭配喜欢的食材，好吃到一碗都错过瘾。

清蒸保留了虾的原汁原味。

板栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。加上排骨、莲子一起焖饭，米饭吸收了板栗、排骨、莲子的香味，开盖的一瞬间，香气扑鼻。

鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化等功效、虾皮具有预防高血压、保护心血管、缓解神经衰弱有特效、韭菜含有大量的膳食纤维、对结肠癌有明显疗效、韭菜还有祛斑、减肥的功效、韭菜性温、能温肾助阳、益脾健胃、行气理血等功效、俗有“起阳草”称号哟……