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凉菜沙拉

凉菜沙拉

凉菜沙拉的家常做法,共“1000”个凉菜沙拉相关菜谱
  1. 快手凉菜-拍黄瓜
    作者:JM009
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    快手凉菜-拍黄瓜
    大过年吃的有点油腻,今天中午来个清爽的蒜泥拍黄瓜,简单又解腻
  2. 蓑衣黄瓜
    作者:暮色雨虹
    7638 159
    蓑衣黄瓜
    蓑衣黄瓜是用蓑衣花刀法切成的、使用黄瓜为主料的凉拌菜,清脆爽口,酸甜微辣。是一道不错的夏日凉菜。
  3. 火腿三明治
    作者:花儿朵朵825
    3912 437
    火腿三明治
    简单营养的火腿三明治,特别好吃,特别香,吐司片也是自己制作的,没有任何添加剂,吃着特别放心。
  4. 柠檬手撕鸡
    作者:沙小囡
    16703 4622
    柠檬手撕鸡
    这道菜是家常开胃的美食,家常香嫩手手撕鸡,配上柠檬汁的的味道;酸辣开胃,老幼都爱吃的一道家常菜。这道菜才非常适合夏天吃,炎热的天气配上这口味酸辣的手撕鸡,把夏天的油腻都去掉。过节的也非常适合,每逢佳节胃又腻;可以把这道菜带给亲朋好友尝试下,过节里吃到的油腻都清下。
  5. 醋溜藕片
    作者:尝尝好味道a
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    醋溜藕片
    莲藕是颇受大众喜欢的食物,从烹调角度看藕既可单独进食,又是配菜的重要食材。莲藕富含淀粉,可为人体提供一定的能量,甚至可以部分替代主食。同时,莲藕还含有一定量的水溶性维生素和膳食纤维,对润肠通便可能有一定益处。醋溜藕片,味道可口,促进食欲,四季适宜。
  6. 宝塔土豆泥
    作者:尖尖_实验室
    3903 107
    宝塔土豆泥
    宝塔菜,活血桂风,散疲止痛,解毒。
  7. 虎皮三明治
    作者:海之韵
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    虎皮三明治
    营养学家认为早餐是非常重要的一餐,早餐距离前一晚餐的时间最长,一般在12小时以上。如果不吃早餐的话,容易引起能量和营养素的不足,从而降低上午工作、学习的效率。家里孩子准备中考,已经进入倒计时阶段,学业繁重,每天晚上差不多十二点才休息,第二天上午还要上几个小时的课程。因此,每天的早餐都要保证他充足的能量和营养素的摄入。早餐宜选择含蛋白质、维生素C、碳水化合物的食物,这个虎皮三明治,有牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜,十分符合营养早餐的标准。而且这个早餐做起来并不复杂,提前一天用面包机做好白吐司,第二天花十分钟时间就能把三明治做好了。如果还想更快捷的话,可以将蛋皮提前做好,密封后放冰箱保存到第二天使用也可以的。下面的蛋皮材料可以做五张蛋皮。
  8. 时下超级火爆的萌哒哒面包【面包超人挤挤面包】
    作者:加油小雯
    8543 483
    时下超级火爆的萌哒哒面包【面包超人挤挤面包】
    火了火了火了,挤挤面包真的是火了。在国外网站看到挤挤面包,火了一圈,又来席卷中国。前一阵看到咱新浪博客里有位小精灵做了小狮子挤挤面包,哎呀,更让我按耐不住了。这一大排挤挤面包,总感觉似曾相识,对的,这不就是当年我初遇烘焙时,做的一盘挤在一起的圆面包吗?!当初还因为都挤在一起不好看了而懊恼,现在把它画上鼻子眼睛,就变得萌萌哒,超级可爱哒。 挤挤面包看起来好似很简单,其实也不简单啦!第一次做挤挤面包的时候,分量没有拿捏好,整盘面包都爆头了,太搞笑了!第二次做,就认真了很多,精打细算的,总算做的满意了。 这款挤挤面包造型是面包超人的形象,因为可以偷懒不用捏耳朵,嘻嘻。配方是用了我书里的酸奶排包的方子,非常柔软非常好吃,面包带有酸酸的味道。嚯嚯嚯,以往都是说出自别人的书里,如今也可以说来自我自己的书了,哦嚯嚯嚯! 馅料我选择了咸口,玉米和火腿肠,为了搭配面包超人大胖脸上的俩火腿肠腮帮子和火腿肠鼻子头。喜欢甜口的,可以加豆沙馅什么的。也可以不夹馅,直接吃光溜溜的酸奶大胖脸。 哦,对了,火腿肠和面包一起烤的话,烤好后会像我的面包超人那样,腮帮子和鼻子分离,就有点儿不太像了。如果想要逼真一些,就待面包烤好后,用巧克力酱把鼻子腮帮子粘上就行咯。
  9. 葱香芝士面包
    作者:叶子厨娘
    3372 94
    葱香芝士面包
    一道咸味面包,加入了芝士夹心,蕃茄酱沙拉酱葱花,味道很赞,当早餐配牛奶极好,配方可以做八个满纸托的面包
  10. 蛋蔬汉堡
    作者:柔蓝水晶
    2243 142
    蛋蔬汉堡
    早餐想吃得营养简单也很容易,提前一天烤好面包,第二天早上夹些鸡蛋、火腿、蔬菜,再配一杯牛奶,可以再搭配些水果。不仅方便简单,又营养健康,还省时省力,何必非要去快餐店呢。
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