饮品

秋季来临，滋润养颜糖水必须喝起来！ 不用多介绍，大家都知道花胶银耳的好处，满满的㬵原蛋白，是大家热捧的美容佳品！

是养乐多从口感到营养上都可圈可点，除了直接喝，养乐多还有被各种开发的潜力，比如我们今天要做的养乐多青柠绿茶：酸酸甜甜，解暑润喉还好喝。

木瓜炖奶美容养颜，一道好喝健康且营养的一道甜品。

在日常生活中，草莓和酸奶都是很常见的食物，价格也不贵，是所有人都能接受的范畴。草莓是一种非常好的水果，它所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目的作用；酸奶的营养价值很高，是钙的良好来源，可以助消化，调节内分泌，补充蛋白质和钙，对女性来说不仅可以补钙，还能美容养颜，草莓和它是绝配，两种食材融合在一起，不仅可以补钙明目，营养还特别丰富呢。

夏天到了，各种甜品做起来，来一款比较简单易上手的甜品小吃，双皮奶零失败，不会做饭的，也可以做哦。

立秋后多喝此汤，一周2次，相当于给身体敷面膜，香甜丝滑营养高

分享一款超美腻的治愈系的梦幻蓝色饮品，三种色彩，超满足，做法巨简单～

这个米糊，补气养血，早餐一定要营养均衡。

地方解封了。