饮品

没有冰的夏天是没有灵魂的🤗此款炒酸奶制作超级简单，只需两三种材料即可制作✌想要把这个夏天过得有滋有味的就赶紧来试试吧👇👇👇成功率💯保证一定会喜欢上它的！

来杯冰爽爽的鸡尾酒来结束一个夏天，期待秋天的降临。

陈皮具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的作用。可用来治疗脾胃气滞，脘腹长满，恶心呕吐，食欲不振，咳嗽痰多，胸膈满闷。

春节在家肯定没少看新闻、追剧或各种刷手机，老宅着肯定运动也少了，推荐一款胡萝卜枸杞豆浆，简单易做又好喝！ 胡萝卜健脾胃助消化、促进消化，枸杞清热明目和降血糖！ 吃好、睡好、运动好，心态也要放轻松，特殊时期做足防护措施，身体自然倍儿棒！

荔枝具有补肝补脾、益肝理气、补血、温中止痛以及补心安神的功效，能够理气、散结、止痛;防止腹泻，补脑健身、促进食欲。荔枝属于易上火的水果之一，吃适量的水果可以有很多好处，但食用过多会引起上火的情况。鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。剥好的荔枝用盐水腌泡一会儿，放入冰糖熬成罐头，这样吃起来不上火易于保存。

昨天做的果冻孩子没吃过瘾，今天又做的火龙果口味的，宝贝说今天的果冻像水晶一样透明好看。

蜂蜜柚子茶，美容养颜，润肺，不要在喝饮料了，自己动手做吧。

送自己一份清新的早晨吧

周末在家，就想喝点小酒快乐微醺一下，刚好闺蜜来玩，我俩又都喜欢喝红酒，两个人赶紧开造吧，用雪碧和养乐多自制了红酒气泡饮，做法简单又好喝，堪称绝绝子哟～

唐代有玄饮，宋代有卤梅水，它们其实都是酸梅汤的祖先。 清代有古籍记载一“土贡梅煎”，传说是土家族进贡朝廷的贡品，可能比玄饮的历史还要久远。 这份旧日梅煎的特别在于，有馥郁的玫瑰花加入其中。 这个夏天做给你的，就是按此方流传至今的一款酸梅汤。 【食源】 清 富察敦崇 《燕京岁时记》 【功效】 生津止渴、除热送凉、化痰解腻、养颜悦心