禽蛋

简简单单的一道黄瓜蛋炒饭，做给家人吃，也是很温暖的！

这款粥是我家闺女辅食里面最爱吃的一款，营养美味

鸡蛋里搭配黑芝麻，补钙的同时味道上大大提升，每口都带有黑芝麻的香味，很健康的一款加餐零食

轻轻切下一块，露出香喷喷、内容丰富的炒饭，虽然过程简单，但味道真是不简单。 吃一块，完全颠覆了传统的蛋炒饭的感觉，很清爽，蛋香米香虾的鲜香回味在嘴里，真的太好吃了，一点没有夸张。

一个蛋糕有三层，里面有布丁，听起来很难，但是做起来超级简单，今天分享给你们。

土鸡蛋微量元素含量高，养分积累周期长，水分含量少，所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸和磷脂更高一些，这两种物质可以促进胆固醇的代谢，对保护心血管非常有好处，而欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。土鸡蛋的口感比一般鸡蛋要好，蛋黄颜色也会更黄，在土鸡蛋中加入西红柿，做成厚蛋烧，自然艳丽的颜色，让人食欲大增 。

吃多了烤蛋糕，偶尔换换“蒸”的也很不错哟！尤其是夏末秋初时份，天气容易燥热，“蒸”的好吃还不容易上火哟！ 当早餐当午点非常不错有没有，小小个子更添几分可爱Q萌，我家俩宝吃得可欢乐了！ 没有烤箱的友友们也可以这样美美享受自己动手做的蛋糕哟！ 自己动手，丰衣足食！健康放心～任性吃！

车轮泡芙英文名Paris-brest 是一道法式甜点。泡芙环形，装点上奶油和草莓仙子，像花环般美好。

百吃不腻就是土豆啦，早餐来一份香煎土豆饼也是极好的，特别好吃又美味！