禽蛋

西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。只要1勺面粉，2个鸡蛋，再加一个西葫芦，快手营养早餐饼饼分分钟端上桌。

今天出去玩回来的路上我问宝贝吃什么？他不知道怎么想起来的，说想吃炒河粉，老妈义不容辞的，想吃就做呗！(^_^)

这款纯牛奶冰淇淋的成分只有牛奶、蛋黄、少量砂糖 以香草荚调味，脂肪含量约为普通高脂冰淇淋的一半 不用鲜奶油，非常健康呢~

没有哪个孩子能抗拒火腿肠的诱惑，所以对不爱吃鸡蛋的小盆友来说，这款早餐非常有营养。

简单的下饭菜

这个配方做了两个6寸，也可以做一个8寸，用的是后蛋黄法。想做好戚风蛋糕的亲可以试试。

吃多了烤蛋糕，偶尔换换“蒸”的也很不错哟！尤其是夏末秋初时份，天气容易燥热，“蒸”的好吃还不容易上火哟！ 当早餐当午点非常不错有没有，小小个子更添几分可爱Q萌，我家俩宝吃得可欢乐了！ 没有烤箱的友友们也可以这样美美享受自己动手做的蛋糕哟！ 自己动手，丰衣足食！健康放心～任性吃！

不用明火 轻轻松松就能做出一道鲜虾土豆泥

看到铜锣烧，就想起哆啦A梦，有很多的回忆啊，于是，就想着动手重温一下经典。

这个小零食可是多味的最爱，没勤于下厨房之前，每次都要买些回家一边煲剧一边吃，可是外面卖的，多味总感觉不卫生，就说那个油，都不知道反复炸过多少次了～ 多味如此勤快，现在又下厨房成瘾，当然不能继续出去买着吃啦，于是今天我们就自制卫生鸡米花做起来吧～