二人世界

一口就能吃到幸福的 菠萝酥粒面包

做了个吐司，就想着多种口味多种方式来吃，让它价值最大化。

高大上的西餐料理就这么来的，香橙的果香，搭配上鸭肉的鲜嫩，就是地道的巴黎味道。 鸭肉本身蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化，病后体虚者尤其适合食用。另外，鸭肉的B族维生素、维生素E含量也很丰富，具有补虚劳、滋五脏、养胃生津等作用。鸭胸脯肉熏制、炒制后食用，都是不错的。

朋友送的陕西狗头枣 和核桃 琢磨着做了 一款甜品零食 好吃的不要不要的 😋😋😋

★★★★★ ​小圆食记 Menu 香辣炸鸡翅是一道以鸡翅、香辣炸鸡腌料等为主要食材制作的美食。 香辣炸鸡翅菜肴特征诱人的香辣气味，辣味纯正清爽，引人食欲。 ★★★★★ 创意指数 香辣脆皮鸡翅

好吃营养，葱香四溢，卖相诱人，健康少油，而且非常快手当早餐杠杆的

美味的杏仁酥，是我个人比较喜欢的一款小点心，原料和做法都比较简单，用的植物油相对黄油来说负担小些，烤的时候满屋飘香，一样的酥脆好吃。 我用的是长帝52升的烤箱，方子做好是15个杏仁酥，每个大约30克，可以根据个人烤箱的大小来调整用量。

又是一道简单的料理，但需要一些小技巧，上手以后，小丸子会做的又圆又好吃(￣▽￣)

冬瓜可清暑解毒，薏米有健脾去湿、美白消肿之功，鸭肉则有滋阴养胃、利水消肿之效，将三者同煲成汤饮用会有一定的食疗作用。夏季饮用此汤，有清热解毒、消暑祛湿之效。

蕃茄也叫西红柿，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，番茄的营养价值极高，含多种维生素。孩子喜欢番茄炒蛋，可每次看到番茄都要挑出来，为了让孩子不挑食，这次换个做法，把番茄做成面包，加上孩子爱吃的玉米，再来一点咸肉丁，再也不用担心孩子挑食了