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银耳，常常吃的食物，富含粗纤维的减肥食品，有滋润皮肤、美容养颜的作用,配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”，一碗稠稠的木瓜银耳汤，由橙色和白色结合非常的漂亮，深受妇女同胞的爱戴，常喝木瓜银耳羹不但可以减肥而且能养阴润肺，使皮肤得到滋润。

所谓美食既要好吃，也要好看！偶然间发现小勺子的外形很像琵琶，由于自己也非常喜欢古典乐器。于是，就琢磨着做出了这道唯美的烘焙甜点——琵琶烧果子。取材方便，用料简单，百分百健康配方，无油无糖只用了炼乳甜度适中，造型别致古韵十足~~~

经常听到身边人的朋友说健身减肥要吃鸡胸肉，百度一查就会知道：鸡胸肉蛋白质含量较高，在肌肉中所含的脂肪含量最低，人体必需氨基酸高于牛肉，100G鸡胸脯肉含有102kcal，非常适合需要保持身材的小伙伴。 可是鸡胸肉太干太柴、口感差、没味道，不喜欢怎么办！也许那只是因为做法不对。今天就让我来为它正名，鸡胸肉这么做，超健康，超简单，而且鲜嫩多汁不柴口！

🔥超级好吃的糖醋藕丁，5分钟快手家常菜！比肉还好吃😋保证你吃一次准上瘾糖醋藕丁😄，非常下饭下酒的一道菜，快手家常菜，而且是越吃越香，保证能多吃两碗饭，酸甜脆爽非常美味的一道家常菜，😊你喜欢吗？喜欢的话就赶快试试吧❗️