地方特色

时令鲜品在苏州黎里古镇吃过一次喜欢上了，这时节盛产囤了许多放冰箱，下市也能吃到。两物营养价值高，可上度娘了解。 鲜嫩菱角肉质脆嫩，生食清甜还可炒、红烧肉、熬粥等多种做法。 鸡头米苏州特色，因口感软糯香嫩，可炒，甜品多种做法。营养价值高而闻名，为水中八仙之一

从小吃妈妈做的川味家常菜长大，对麻辣味超级喜欢；今年母亲节，为妈妈用补脑补钙的鲜胡豆，做川香豆瓣鱼，祝妈妈节日快乐，谢谢妈妈。

一直特别喜欢吃各种食材做的麻辣烫、外面卖的卫生不敢保证、只能自力更生丰衣足食了、自己在家里做、吃的放心又健康美味哟……

前几天看了芒果台的中餐厅节目，明星张亮做得一手好菜，真令人羡慕，他做的宫保鸡丁连连被顾客夸赞，就连老外都喜欢，这么火爆的菜怎能不激起你做的欲望呢！追剧后我做了3次宫保鸡丁啦。说真的我感觉宫保鸡丁有点像国菜似的，不论南方人还是北方人都喜欢吃，而且家家户户也都会做，而每家做出来的味道又各不相同。我今天做的是张亮版的宫保鸡丁。

辣炒鸡胗是一道非常开胃的下饭菜，做法简单易学，口感脆嫩、口味咸鲜，急火快速烹制而成，韧脆适中，口感好，据《本草纲目》有“消食导滞”，帮助消化的作用。

很过瘾的一带菜，从田间地头到餐桌。

前几天老公问我吃过的最喜欢的食物是什么，我脑海中浮现出一个又一个美味～最后锁定在我的大爱羊肉串上了，他说，这也太简单普通了……反问老公，他淡淡地说了句，炸酱面……我反驳道，这不更简单更普通! 他笑了笑说，看没看过一个关于炸酱面的电影？ “爱情呼叫转移! ”我们异口同声地说出了这个答案…… 电影中的男主人公因为厌倦了平淡生活吃腻了妻做的炸酱面而离开了她去寻找他所谓的幸福，一番周折，他终于领悟到最宝贵

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。 冬季是一年四季中最适合养生进补季节，有的人食补，有的人药补。虽然药补效果明显，但是药三分毒，所以还是通过食物养生是最好的选择。牛肉能够暖胃，有保暖的功效，多吃能增强免疫力。

简单家常菜

麻辣干香，好吃下饭