早餐

每个孩子早上起来都没有胃口，只能用最美的美食来吸引他们的味蕾，色香味俱全的美食我相信每个孩子都不能抗拒的，新文的美食每天给孩子不一样的感觉，看到就会食欲大开，哈哈哈，宝贝儿吃的香，我就很开心。

饺子在中国具有悠久的历史，也是中国人逢年过节必备的食物。 四喜蒸饺形态美观，玲珑可爱，色泽分明，鲜咸味美。每一部分都装着不同的食材，一口能吃下多重味道，而且四个角也分别代表了福、禄、寿、喜这四件喜事，寓意喜庆吉祥，非常适合过年作为点心或者主食装点节庆的餐桌。

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 食用功效 1、养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收; 易于消化吸收经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。 2、增强免疫力：口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 3、改善贫血，促进人体气血运行。

不管早餐还是下午茶，这款蛋糕饼到是不错的选择。

说起虾饺，就想起了是广东茶楼、酒家的早茶必点的套餐啦，上乘的虾饺，皮白如冰，薄如纸，半透明，肉馅隐约可见，吃起来爽滑清鲜，美味诱人。一口咬下去Q弹可口的大虾配上刚刚出炉流沙包wuuuu😖超享受✨ 更加激发了在家尝试的决心，其实材料准备都不难就是包虾饺有点好玩但是味道还是不错的，推荐大家在家制作试试😊

最近又学会了一种燕麦新吃法，那就是香蕉牛奶烤燕麦，烤的时候家里味道都飘着幸福的，烤出来表层有点脆脆的，里面有的部分吃起来像布丁嫩嫩的，有些部分有蔓越莓酸酸甜甜，还有坚果的香脆，每一口都很满足。

香甜软糯，营养又解馋

小时候在东北长大，记忆中妈妈经常做这道肉糜茄子打卤面，唯一不同的那时面是妈妈做的手擀面，特别好吃。

喜欢松饼，松软可口的口感，搭配淋酱、酸奶、奶油、水果都是很不错的。 这款松饼无需打发蛋白，也不用加泡打粉，用了酵母，更健康也更方便快手。

早餐的重要性大家应该都了解，但是做早餐对于很多上班族来说又是一件可遇而不可求的事情，早上的时间总是感觉不够用吧？那么今天娟子给大家推荐一款，省时省力又营养美味的早餐，让您再也不必为早餐而发愁。