早餐

今天我给大家介绍的是猪排汉堡包，没有什么技术含量，关键是自己做的卫生健康，料足味美。

给剩饭来个华丽的转身，营养美味

鲜香

抄手是四川的叫法，我们这里也就是叫馄饨，平时都是连汤带水一起吃，今天就着辣椒酱拌着吃！看上去红亮亮的一片，很是诱人食欲！

在我家的早餐，粥占了非常重要的位置，特别是在冬天的早上，来一碗热气腾腾的粥是多么幸福的事，一碗下肚全身暖和。这样的早餐才是冬天的最爱。现在又是菜心季节，大米加点菜心、瘦肉来煮粥，有菜有肉均衡营养，好吃易消化

蔬菜切碎混合肉泥塞入蛋壳上锅蒸熟。即满足了口欲又满足了营养

鸡肉富含优质蛋白，可以很好的促进宝宝生长发育。添加了高纤维的玉米、西兰花，维生素丰富的胡萝卜，不会增加宝宝肠胃负担，很容易吸收。

今天换了口味吃披萨，用罗勒与意式披萨酱做的，首次尝试这口味，特别好吃。

一份健康甜蜜的小零食！

三鲜柳叶饺子