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午餐

午餐

午餐的家常做法,共“1000”个午餐相关菜谱
  1. 鸡翅包饭!颜值逆天 好吃到跳舞
    作者:出轨吧舌头
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    鸡翅包饭!颜值逆天 好吃到跳舞
    一口咬下去,鲜嫩的鸡肉和香糯的米饭,满满的幸福感和满足感……
  2. 红烧鸭子
    作者:茹絮
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    红烧鸭子
    红烧鸭子菜谱由鸭子为主料,鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
  3. 水煮肉片
    作者:禾小荷
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    水煮肉片
    最近超级喜欢吃鲜香麻辣的川菜,周末自己做了一锅水煮肉片,切的略微厚,吃起来好过瘾。
  4. 传统水煮牛肉
    作者:芹意
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    传统水煮牛肉
  5. 蕃茄豆腐煲
    作者:秋天到枫叶红7
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    蕃茄豆腐煲
    蕃茄豆腐都是很有营养的食材,这两种食材搭配在一起,营养丰富,爽口下饭。 用砂锅制作更是汤美豆腐嫩,如果家里有排骨汤、鸡汤的加入,更会诱人美味的。 喜欢多弄些汤,更适合配米饭来吃,相信这样一锅美味,你一定会多吃一碗米饭的。
  6. 酸辣土豆丝
    作者:别跟朕叫唤
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    酸辣土豆丝
    你吃过又酸又辣的土豆丝吗?可下饭了,如果熬点清粥,再来盘酸辣土豆丝,真的好吃,我爱吃~
  7. 蚝油生菜
    作者:妙江南
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    蚝油生菜
    生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
  8. 孜然羊肉
    作者:美美家的厨房
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    孜然羊肉
    孜然气味芬芳而浓烈,与羊肉搭配,不仅可以去膻体鲜,还可理气开胃,这道菜羊肉软嫩,鲜辣咸香,是冬季防寒温补的美味佳肴。 羊肉的蛋白质含量较高,脂肪含量较少,且肉质细嫩,容易消化吸收,羊肉性温热,暖中补虚,温肾填精、益气补血,是冬季进补的重要食材,尤其适合老年人,体虚者食用
  9. 糖醋里脊
    作者:1粗茶淡饭1
    193785 30100
    糖醋里脊
    糖醋里脊是一道非常开胃的下饭菜,其色泽红亮、外酥里嫩、酸甜可口,绝对是小朋友们最爱的一道菜。 每次做这道菜家人都忍不住要多吃几碗饭。 其实,糖醋里脊的做法看似繁琐,但做起来也并不难,只要按照教程来做完全可以成功。年夜饭的餐桌上有了它,准保大人孩子都喜欢。
  10. 土豆烧香菇
    作者:美食计划
    19177 8410
    土豆烧香菇
    土豆和蘑菇就属于这种绝配食材,首先蘑菇本身就很有肉的质感,不但很耐吃,而且还吃不腻。土豆非常酥嫩,而且能吸收汤汁,极为下饭。这两种食材搭配在一起,只要做得好,不论色香味都比肉强上很多倍。
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毛蛤的做法
血蚌的做法
便当的做法
晚餐的做法

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