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午餐

午餐

午餐的家常做法,共“1000”个午餐相关菜谱
  1. 家常辣炒土豆丝
    作者:月色家的小厨房
    40372 7953
    家常辣炒土豆丝
    喜欢土豆君,物美价廉又好吃,怎么做都不会吃腻,而且营养特别丰富,土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,土豆还是富含钾、锌、铁的食物,今天做了最简单的家常做法,辣炒土豆丝,嘻嘻,我一个人就干掉了一盘子哟……
  2. 醋熘西葫芦
    作者:敏茹意
    13199 5679
    醋熘西葫芦
    西葫芦:低热量天然减肥美白食品,富含vc胡萝卜素和纤维素,钙,磷,钾含量也相当高…… 减肥瘦身的朋友多吃西葫芦哦……
  3. 孜然小葱煎豆腐
    作者:妖妖原创美食
    11531 6187
    孜然小葱煎豆腐
    豆腐可以做出许多美味,今天这道用到传统的两样主材,小葱和豆腐,加了些孜然来调味,做法特别简单,还特别节省时间,有心的妈妈们不妨多做给孩子吃吃,有这个菜,能多下一碗饭。
  4. 茄汁金针菇炖豆腐
    作者:紫色浪漫wh
    27690 5808
    茄汁金针菇炖豆腐
    营养美味,酸酸甜甜,低脂高钙高蛋白,孩子超喜欢!
  5. 啤酒鸡翅
    作者:菊娜JUJU
    15157 7115
    啤酒鸡翅
    这道啤酒鸡翅是突发奇想的,没想味道超级棒!炖的时候满屋子酒香四溢,光闻着味就已经流口水了~
  6. 红豆杂粮窝窝头
    作者:芹意
    14478 4356
    红豆杂粮窝窝头
  7. 苦瓜炒蛋
    作者:紫色浪漫wh
    75217 12485
    苦瓜炒蛋
    苦瓜营养丰富热量却很低,它有清热消暑,养血益气,补肾健脾,滋肝明目的功效,它还有抗癌,美容肌肤的作用。今天这样做的苦瓜,不苦还很好吃!
  8. 葱油鸡
    作者:木易厨房
    53275 13173
    葱油鸡
    鸡腿不再炖着吃,改换蒸着吃,别有一番滋味。这道葱油鸡,做法简单,葱香浓郁,肉质嫩滑,值得一试哦。
  9. 达人教你做拔丝地瓜,糖丝不断,一看就懂
    作者:小圆食记
    10018 4452
     达人教你做拔丝地瓜,糖丝不断,一看就懂
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 拔丝地瓜是道甜菜,几乎所有小孩都愿意吃。此菜色泽金黄、牵丝不断、甜香适口。 地瓜营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。 ★★★★★ 创意指数 拔丝地瓜
  10. 宫保鸡丁
    作者:囿于厨房美食
    8354 3660
    宫保鸡丁
    宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一,通过市场巨大的川菜馆作为载体,走向大江南北及海外,声名远播。
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