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鸡胸

鸡胸

鸡胸的家常做法，共“1000”个相关菜谱

牛油果芝士鸡排

作者：麦子老妈

牛油果芝士鸡排

女儿在外吃到的，正好家里有牛油果，所以自己试了一下！个人感觉这款牛油果鸡排配上辣酱油，味道不错！

老干妈拌鸡丝

作者：魏蕾后花园

老干妈拌鸡丝

本来是做来当减肥期间的低脂肉食，谁知道一个不小心变成了麻辣版，非常开胃下饭，哈哈哈~不愿意顶着烈日出门，又不想吸油烟的时候，这款快手且简单的菜是你的不二之选，与厨房新手更配哦。

百吃不厌的香炸鸡块

作者：霖的吃货铺

百吃不厌的香炸鸡块

香、脆、嫩又有汁水，吃上一块保证就停不下来😜 虽说油炸的食物不健康，但偶尔吃一次也无妨。K家和M家里的炸鸡块20元钱没吃到几块，家里买个20元钱的鸡胸肉可以炸一大盘，一次吃他个过瘾，有得在外面吃那些个乱七八糟的油炸出来的东西，不会在家里小花点时间炸呀，至少油要干净一百倍。

作者：猴头菇棒棒糖

夏日沙拉

天气越来越热胃口也变差了，每天都不知道该吃些啥😂，还是来份酸酸甜甜清新爽口的沙拉🥗吧！

夏季四川最热卖的美食之一,家庭懒人做法——川味鸡丝凉面

作者：小圆食记

夏季四川最热卖的美食之一,家庭懒人做法——川味鸡丝凉面

没吃过真正的川味凉面，连四川都没去过，但是疯狂的喜欢川菜，虽然太辣的也吃不了，却依然爱！这个面只是用到了郫县豆瓣酱，增加些川味的风韵，川味凉面纯属个人喜好，不要打我哦！

减脂炙烤柠香沙巴鱼

作者：碧罗庄园咖啡

减脂炙烤柠香沙巴鱼

天气越来越冷，食欲却越来越旺,心塞塞...... 冷冰冰的蔬菜沙拉、淡而无味的鸡胸肉已经不想再吃，那~就来一起吃高蛋白满满的沙巴鱼吧！搭配一杯浓郁醇香的Typica清咖啡，让身体的新陈代谢轻松再提升10%，大快朵颐也不用担心啦~ 这么美美的餐食搭配越式手冲来提升满满的仪式感吧~

芝麻菜西柚鸡肉沙拉

作者：因子食味记

芝麻菜西柚鸡肉沙拉

健康美味的芝麻菜西柚鸡肉沙拉，低脂高蛋白，营养丰富，适合减脂瘦身期食用。

泰式吮指鸡块

作者：野犬的厨房

泰式吮指鸡块

甜酸香辣够味的泰式鸡块，包覆坚果米香的香酥外层，吮指好吃。既不用油炸，又可以在家轻易做出。

青椒鸡肉盅

作者：尖尖_实验室

青椒鸡肉盅

一学就会美味的爆浆鸡排

作者：往事已远

一学就会美味的爆浆鸡排

鸡胸肉中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的蛋白质，所以平时可以经常用鸡胸肉来做做鸡排吃，既有营养还能有好的口感。

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