鸡皮

『咖喱饭』是超级简单易上手的美食，炖上满满的一锅工作日的午餐晚餐通通搞定~咖喱的妙处就在于，能将主食的味道完全改变，而主食本身带来的口感又让人停不下嘴，直到盘子被刮得干干净净；又百搭又疯狂。

好吧，昨天剩了些可乐，跑气儿了，扔了可惜，打算用来做可乐鸡翅，翻了冰箱翻冰柜，原来鸡翅都吃光了。只剩个鸡腿，剁成块儿也很好吃。

连我不爱吃辣的姐姐吃完后都嚷着让我每天弄给她吃。没有外边饭馆里的那么多油。很下饭，并且在夏天就着冰可乐和啤酒一起吃特别特别爽～

干净卫生，简单易做。可做小吃，可入菜。

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较多，但脂肪含量也高，所以我一般会将鸡皮去掉。这款菜品是麻辣口味，因为只有又辣又麻才是辣的经典演绎！

口水鸡就不用我多介绍什么了吧。 这道菜在外面也点过，不过始终是觉得大批走量做出来的鸡肉火候还是差了点，拌料的红油也让人不太放心。所以吧，馋了的时候就还是自己动手丰衣足食吧。 做法我是真的觉得不难，注意好要点轻轻松松就能把鸡煮到嫩滑。斩块之后就算不吃辣的蘸着酱油料也很好吃哦！

夏天到了，气温高还有站在炉火旁烧菜的热浪烘得汗流满面简直就是身在火焰山啦，此时此刻是多讨厌下厨房做菜呀～这款秘制鸡腿饭简直就是来拯救讨厌下厨房的救世主。很多好吃又营养，简单还兼具颜值的便当，不过20分钟就能轻松搞定。

感恩节，在这样一个特殊的节日里，家人、朋友聚在一起、听见窗外的风刮的呼呼地响、厨房里却是热气腾腾的各种美味，大家都围坐在餐桌前，餐桌上的烤鸡就成了主角，享受并感恩着生活给予我们的一切！

又到了板栗飘香的金秋季节，街头到处飘扬的板栗香气，让人垂涎三尺，板栗是一种不可多得的健康干果，是有壳类果实中脂肪含量最低的，以十粒计算，热量为204卡路里，脂肪含量则少于1克，怎么样？爱美的你是不是也心动了呢？不仅如此，板栗属于还有健胃补肾、延年益寿的功效，有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。它含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，不仅是美食佳品，也可作药治病。适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、筋骨痛等症。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。 功效这么好，赶紧烧只鸡补补吧。