鸭蛋

不知道大家喜欢不喜欢吃各种各样的炒米饭，反正我家的餐桌上隔三差五就要出现好几次，每次我都会换不同的食材来进行烹制，家人和我都超级喜欢吃，也是因为它操作快捷方便，而且营养丰富，最重要的一个原因就是不挑食材，可以任意放入你自己喜欢的食材，或者是家里现有的食材哟，今天炒米饭我用的食材就特别简单，家家户户都应该是常备的食材吧，培根、鸭蛋和包菜、莴苣叶，搭配在一起，味道果然是不同凡响哟……

简单省时

今天这个汤不同寻常的是加入了鲣鱼高汤汤包，非常鲜美哦

表弟给我送来了一些自己家养的鸭子🦆下的蛋、平常都是给老公炒着吃、他今天说不想吃炒的了、好吧、那就换个花样给你做、鸭蛋火腿香葱薄饼走起……

老娘种的有机长豆角，加上刚买的流油海鸭蛋，真的好吃的不要不要的。

在我们北方，香椿是个季节性很强的蔬菜，每年也只能在春天“谷雨”前后才能吃得到的，素有“雨前香椿嫩如丝”的说法，这个时候的香椿香味浓郁，营养丰富，香椿所含的营养大大高于其它时令的蔬菜，而且还有增加免疫力的功效，小编今天用香椿炒了一盘菜，加了表弟前一段时间送来的矿物质含量丰富的鸭蛋，还有既能补钙又可以缓解神经衰弱的淡干虾皮，嘻嘻，味道棒及了，可以好不夸张的说，这三种食材搭配，绝对是营养完美100分呀……

端午佳节，粽子是必不可少的食物，有甜的，咸的五花八门，但是传统的粽叶包裹法不是很懂，所以挑着简单的来做，当当当，于是就有了这款糯米灌鸭蛋啦！煮熟的样子造型也超级Q，香味更加浓郁哟～

早餐中最快手的非三明治莫属，而且在我看来三明治最大的优点就是不挑食材，喜欢什么放什么就ok啦！就算今天熬夜买买买，明天周末也要好好吃早饭哦～

惊蛰要吃鸭蛋，是因为传说惊蛰祭祀白虎的信众相信，祭祀时以猪油抹其嘴，它就不能张口伤人；以鸭蛋喂食，饱食后的白虎就不会伤人了。无论传说是真是假，今天给大家带来的这道菜品鲜美无比却是真的😆而且蒸菜更健康更有营养，身体虚弱者，老人小孩都非常适合食用此道菜品哦～