小葱

十多块钱一个的蟹黄汤包，一口就爆汁，自己在家也能做，秘方存好，别丢了~

儿子很喜欢吃烧麦，每次在外面买早餐他都要吃烧麦，但是早餐店里的烧麦包的东倒西歪软塌塌的很丑，儿子说要是烧麦能像花一样好看就好了，他这句话让我来了灵感，于是就有了这迷你花边糯米烧麦

虾是非常有营养的一款食物，如何做一款补钙虾糕还能老少皆宜，众口都喜欢呢？不妨加点东西吧。豆浆可增强抵抗力，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。总之能使人“返老孩童”。豆浆、水蛋虾仁配合在一起，就是一款上等补钙佳作。试试看吧！嫩滑极了！

冬天就要吃鲜美无比的冬笋(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

我今天制作的这道（冬瓜山药排骨汤）参考月龄1岁以上！我用加入了山药，其实山药里面含有甘露聚糖，这种物质可以调节人体的糖代谢，具有很好的降血糖功效。而脾胃虚寒的宝宝不宜进食冬瓜，因为冬瓜性寒损阳，会加重胃寒者的病情，导致患者腹胀和腹泻，还很容易引起食欲不振。这道汤的做法也是相当简单，一起来看看怎么做吧！

最近天气温差太大，上上周还在穿羽绒服，这周就热到穿短袖，刚脱了秋裤，结果下了一场雨，又冷到要将秋裤穿起来，折腾的我已经不知道要穿什么好了。硬是把我折磨到感冒加咳嗽，连吃了一周的药还没好。鼻子不怎么通，胃口也没有，吃什么也尝不出来味道，就是想吃点汤汤水水的。 这时候，软软的挂面是最好的选择，又带汤水，又好消化。用浓浓的番茄高汤来做底，配上软软又筋道的挂面，被热油淋过的蒜粒散发着浓郁的香气，连我这感冒的鼻子都能微微闻到，点缀上小葱，光这卖相就让人食欲大增。 果然，一拍完照，就迫不及待的开动了，挂面经过长时间的久泡，并没有变软烂，都可以长长的夹起而不断，入口光滑绵软，伴随着浓浓的茄汁味，吃到被油泼过的蒜粒，别样的香，再大口喝汤，香极了！感冒似乎都被瞬间赶跑了，一开始鼻子还是不太通，但后来就能感觉到香味涌入了鼻中，能感觉到这碗面好香，等我感冒完全好了，一定要再做一次，细细体会这美食带给我的心动感觉！

厨娘买的海带是肉质巨厚的海带，切成丝儿也显得如此粗壮，所以厨娘一改往日凉拌的做法，用猪油炒海带，让整个菜都有种吃肉菜的感觉，鲜美极了，来试试看吧！ 海带，中医称为“昆布”，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，因其生长在海水中，又柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时它还具有一定的药用价值，无论食补药用都非常受人欢迎。

虽然丝瓜看上去只是一种很普通的蔬菜，但其实它有着很好的营养价值和药用作用。不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效，小葱炒丝瓜，别有一番滋味……