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海米

海米

海米的家常做法，共“358”个相关菜谱

金钩海米炒豆腐

作者：沐忍青

金钩海米炒豆腐

海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。豆腐营养极高，含铁、镁、钾、钙、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素等等。这道金钩海米炒豆腐，做法简单，最大限度的保存了食材的营养，以及食材本身的鲜香，既美味、又健康！

海米香菜大馅馄饨

作者：月色家的小厨房

海米香菜大馅馄饨

马上就要过年了，囤一些馄饨过年的时候吃，今天包了海米香菜的大馅馄饨，味道竟然出奇的美味，早餐起来煮一碗热乎乎的海米香菜大馄饨，无比温暖＋幸福啊～(^_^)

蚝油手撕卷心菜海米炒蚕豆

作者：黄小芽

蚝油手撕卷心菜海米炒蚕豆

蚕豆，春天的馈赠，鲜美，营养，健康！

鱼片+小海米营养粥

作者：和颜悦色的我

鱼片+小海米营养粥

大米小米加鱼片和小海米，小火慢炖，这样煮出来的粥满满的海鲜味，粘稠的米香，营养丰富又美味。

快手正餐麻油海米冬瓜汤

作者：画画-eakr

快手正餐麻油海米冬瓜汤

夏天人容易湿气重，没有精神，吃点冬瓜祛湿不错哦！冬瓜汤简单好做，汤里放少许海米增加汤的鲜味，味精都不要放了，滴几滴麻油，麻油的香味增加食欲。

宝宝辅食香葱小海米

作者：高兴KX

宝宝辅食香葱小海米

小海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，蛋白质含量在55%以上。这道香葱小海米做法简单，不加任何香料，特别适合宝宝食用~

金钩海米仙贝娃娃菜鸭蛋羹

作者：黄小芽

金钩海米仙贝娃娃菜鸭蛋羹

惊蛰要吃鸭蛋，是因为传说惊蛰祭祀白虎的信众相信，祭祀时以猪油抹其嘴，它就不能张口伤人；以鸭蛋喂食，饱食后的白虎就不会伤人了。无论传说是真是假，今天给大家带来的这道菜品鲜美无比却是真的😆而且蒸菜更健康更有营养，身体虚弱者，老人小孩都非常适合食用此道菜品哦～

金钩海米木耳拌香芹

作者：黄小芽

金钩海米木耳拌香芹

今天又给大家带来一道非常美味的凉拌菜，天气炎热，凉拌菜不仅好吃，制作简单方便，而且健康❀.(*´▽`*)❀.

玉米面韭菜海米饺子

作者：月色家的小厨房

玉米面韭菜海米饺子

家人和我喜欢吃饺子，平常都是用白面粉来做饺子皮，给家人日常饮食适当增加一些粗粮对身体是非常有必要的，今天我用玉米饺子粉和的饺子面，口感香甜软糯，搭配现在一年四季最为鲜美无比的韭菜和天然自然风干的金钩海米，我能说这是我吃过最好吃的饺子吗？嘻嘻，平常不喜欢吃粗粮的老公和宝贝都赞不绝口哟……

翡翠海米熏干

作者：尖尖_实验室

翡翠海米熏干

西芹爽脆，海米鲜香。清口解腻~

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