蚬子肉

蚬子，烤箱

1、提高免疫力：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 2、壮阳壮腰：蚬子可生精助育，强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。 3、利尿消肿：蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。可用于治疗全身水肿，小便不利等。 4、祛脂降压：蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 5、利造血、护肝：蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。

收到新良的荞麦面粉，想过蒸馒头，想过擀面条，想过烙饼做春卷等等，结果最终却突发奇想地做了海螺面。 虽是初试，却总觉得一定会收获自己想要的效果。 结果真的没有令我失望。热气腾腾的荞麦时鲜海螺面，汤头微辣咸鲜，海螺面Q弹爽口，嚼劲儿十足，入口时的那种鲜美的滋味，只有亲自品尝过才会知道。 下面就和我一起做起来吧！

锅里铺上切薄的藕片，在上面放上黄蚬子，最后撒入调好的的红油汁，小火烧3—5分钟，黄蚬子张开口即可。蚬子肉鲜香肉嫩，藕片香辣爽脆。

这个季节的黄蚬子肉厚鲜美再配上洋葱可去除腥味的同时又有了抗癌的作用，这样的美食好吃又健康，谁人不爱呢？

正直海鲜下来的季节好好品尝一下各种美味吧