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海刺

海刺

海刺的家常做法，共“7”个相关菜谱

海刺参小米粥

作者：lindayhf

海刺参小米粥

秋冬进补佳品：进食海刺参小米粥，可以补充人体必需的18种氨基酸，提高免疫力增强体质；有修复和促进伤口愈合，恢复造血功能的功效；消除疲劳延缓衰老的功效。

#年夜饭# 葱烧海刺参

作者：lindayhf

#年夜饭# 葱烧海刺参

海参是世界上少有的营养食品，备受各类人群的青睐。海刺参富含维生素、蛋白质、酸性粘多糖、海参素和微量矿物质，营养成分不仅丰富，而且均衡合理，机体吸收快而充分，是难得的天然营养宝库，是进补佳品。

凉拌海刺参

作者：lindayhf

凉拌海刺参

野生淡干海参泡发全过程

作者：lindayhf

野生淡干海参泡发全过程

淡干海参是海参产品中的极品，无糖无水，方便储藏。海参性温，味甘咸，补元和肾，四季皆宜。有保健、益智、养颜、提高免疫力之食补功效。

作者：敏茹意

葱烧海参

今天给大家分享一个海参的吃法，自己在家做更实惠，教你一个方法，做出美味营养葱鲜味十足的海参！都知道海参是有名的滋补佳品。居百味补品之首。身体虚弱，手术后的病人，孕妇，大人孩子都可以食用。

鲜奶虾海参汤

作者：昵称6040829

鲜奶虾海参汤

鲜奶虾海参汤

作者：饼干熊

鲜奶虾海参汤

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红薯奶酪焗蛋

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