蛏干

福州人过年过节的就会烧一盘猪肚，或煲一锅猪肚汤，不光是因为猪肚味道鲜美，猪肚营养也很丰富。

小仙女小鲜肉们有木有任性的时候呀🤭 我是有的，比如说——心情不好了，考试考砸了，工作遇到难题了，就不想吃饭饭啦，久而久之，你的胃就开始发出抗议，让你不好好照顾我，哼( ´◔ ‸◔')我就疼，就疼给你看T﹏T 周末了🍃对自己好一点，清炖个猪肚汤补补胃✌🏻 当然啦，不要任性，饭，还是要好好吃😃 涨知识—— 001 猪肚的营养价值，味甘，性微温，猪肚含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素及钙，磷，铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。 002 适宜食用人群有哪些呢？虚劳瘦弱者、脾胃虚弱、食欲不振的时候，泄泻下痢者、中气不足、气虚下陷，男子遗精，女子下带者，小儿疳积者食用。 总结一句，每个人都适合吃啦🤓想吃就吃。

中午为了减省时间就做一锅筒骨海鲜面片，菜饭都有了，简单不失营养，

这是家的味道 简单又不失美味