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螺肉

螺肉

螺肉的家常做法,共“101”个相关菜谱
  1. 珍珠西红柿
    作者:华丽沉默
    2839 83
    珍珠西红柿
  2. 日本豆腐蒸虾球
    作者:华丽沉默
    2381 81
    日本豆腐蒸虾球
    夏季容易食欲不振,今天推荐了一道日本豆腐蒸虾球,清淡爽口,不错哦!
  3. 鲜炒小海螺
    作者:祯祯宝贝
    3972 63
    鲜炒小海螺
    海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。 1、每100克鲜海螺肉含蛋白质24克,脂肪4克,胆固醇65毫克,非饱和脂肪酸0、15克,钠盐206毫克。 2、海螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、锌、铁和钙等营养,其蛋白质含量比羊肉还高。 3、海螺还富含维生素A和锌,锌有益皮肤和头发健康,维生素A有助于改善视力。海螺的血液中还含有大量的碳酸钙,是补钙佳品。 4、海螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
  4. 香炒红螺
    作者:华丽沉默
    2545 63
    香炒红螺
  5. 葱爆海螺
    作者:海鲜姐姐
    5651 58
    葱爆海螺
    海螺是自然长在海里的,它的营养价值和鲍鱼是一样一样的,鲍鱼是人工养殖的,海螺不是,鲍鱼很贵,是海螺的八倍价格,所以即便宜又营养,为什么不选海螺那?
  6. 酱爆锥螺
    作者:狼之舞
    3602 55
    酱爆锥螺
    螺是种好吃又实惠的小海鲜,长长的螺壳里藏着鲜美的螺肉。锥螺用酱大火爆炒了,拿一颗用嘴轻嘬一下,鲜美的螺肉顺着浓香汤汁窜到嘴里,这个美妙感觉太难描述。一颗、一颗... ...每一颗都会给你无限满足。
  7. 莲藕拌海螺
    作者:芹意
    2392 52
    莲藕拌海螺
  8. 蒜酱海螺
    作者:NANA的美食工坊
    2622 50
    蒜酱海螺
    这两天又想吃海鲜了,想吃海螺,即便在我们沿海城市这东西的价钱也从未便宜过,在一桌子菜当中如果有海螺的身影那基本菜就挺硬了。我对这东西的吃法有特殊偏好,可能有的人煮煮就直接吃掉了,我不行,我吃海螺一定要配上超浓的蒜酱。我自己也不记得这习惯是什么时候开始的,印象里这么吃已经有十几年的光景,或许是老爸传染的吧,我家里吃海螺都这么吃,我也就觉得这样吃才地道
  9. 节节高升(冬笋魷鱼蒜汤)
    作者:厨房老湿
    1967 33
    节节高升(冬笋魷鱼蒜汤)
    冬笋是冬天才会出现的笋子,因為靠近过年,所以长辈常拿来煮这道过年喝的汤--冬笋魷鱼蒜汤。笋子内部组织是ㄧ节ㄧ节的,故取名这道汤[节节高升]
  10. 香葱拌小海螺
    作者:祯祯宝贝
    3393 31
    香葱拌小海螺
    海螺,在全世界的海域皆有分布。它素有“盘中明珠”的美誉,它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美,而且营养价值极高,富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。 1.醒酒 海螺能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄,对于宿醉不起的人有很好的治疗效果。 2.清肺 海螺对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。 3.补钙 海螺肉内含有钙、镁、硒的成分丰富,对动脉硬化、心血管疾病有一定的防治作用。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。 4.明目 海螺含有丰富的维生素A,有助于改善视力,有清热明目、利膈益胃的功效。 5.增强免疫力 海螺含有丰富的蛋白质和氨基酸,还有大量的锌,对增强免疫力有很强的作用。
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