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牛肉

牛肉

牛肉的家常做法，共“1000”个相关菜谱

啤酒炖牛肉

作者：茹絮

啤酒炖牛肉

牛肉营养丰富，多吃牛肉可增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，还能补铁补钙，铁是造血所必的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

家庭版--红烧牛肉面

作者：珊妈

家庭版--红烧牛肉面

舌尖2 中美味的牛肉面给人们留下很大的印象。想要吃到美味的红烧牛肉面，就要做好红烧牛肉。红烧牛肉是我常备菜之一。红烧牛肉不但肉嫩酥香，汤汁还特别鲜美。再制作中多添加一些汤汁，就可以吃上一碗美味红烧牛肉面啦。。。

牛肉番茄酱意面

作者：挪红美食

牛肉番茄酱意面

意大利面是意大利人民的家常，而牛肉加意大利面又是他们最最经常吃的。牛肉意面一般会配红酱，就是番茄酱。我也不是自吹，如按我的方法去做，保证你的全家都喜欢。

作者：婧妞美食

嫩牛肉卷

超级营养元气满满的早餐，家人超级喜欢，嫩牛肉卷饼满满的能量，夹着生菜吃口感非常好

蒜黄牛肉饺子

作者：月色家的小厨房

蒜黄牛肉饺子

最爱吃的就是各种馅料的美味饺子，可以说是百吃不厌，我家两三天就要包一次，今天用蒜黄和牛肉做的馅，鲜美味浓郁，牛肉的营养我今天就不说了，咱说说蒜黄的营养价值，蒜黄中的微量元素硒可以抗衰老，保护细胞膜结构功能是具有杀菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品，所以我们平时应该多吃一些酸黄，既营养又可以保健康哟……

杂蔬牛肉炒乌冬面

作者：沙娅琪琪

杂蔬牛肉炒乌冬面

一个人不知道吃什么的时候可以试试这道杂蔬牛肉炒乌冬面，有菜有肉有主食，而且做起来也快速方便，非常营养美味！

红椒炒牛肉粒

作者：澹澹

红椒炒牛肉粒

冰箱里翻出一包冷冻牛肉粒，因为一直对腌制牛肉没信心，总觉得自己腌出来的牛肉不够嫩，于是就这么搁置在冰箱里了。该来的还是要来，该学的终归要学，抱着试试看的心态做了，出锅前偷尝了一口，咦，还不错，够嫩哦！

快手小炒——青椒炒牛肉

作者：静静静静下来

快手小炒——青椒炒牛肉

冰箱里剩下一块牛排，还有两个青椒，就来个快手菜吧！

好吃不过牛肉干

作者：摩卡好甜

好吃不过牛肉干

这段时间忙飞了，菜谱好久没更新，让大家久等啦！最近在虎牙做音频直播，每晚23点到凌晨一点，二月14号参加奇谈板块的活动，和直播间的兄弟们一起努力，我拼时长，他们尽自己最大的努力帮我刷礼物，很感动～超级感动，就利用自己的特长做了些牛轧糖和牛肉干给大家投食，聊表谢意，顺便拍了这个教程，等准备好了再来给大家出视频教程

#咸味#烤牛肉酿香菇

作者：釆薇

#咸味#烤牛肉酿香菇

牛肉和香菇易于消化和吸收。牛肉是温补性肉类，不上火，可健脾养胃；香菇富含核糖核酸，易被人体消化吸收。两者搭配就更完美啦。

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