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牛奶

牛奶

牛奶的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 牛奶胡萝卜汁
    作者:我是王梅子
    3287 103
    牛奶胡萝卜汁
    一日三餐中,如果有大点形状的胡萝卜出现,总是被小朋友一脸嫌弃地搁一边,这么低价又营养的食物怎么可以不吃呢,对,榨汁,和牛奶一起榨成汁,果然被喝的杯底朝天了。 胡萝卜民间有“土人参”的美称,是β-胡萝卜素含量最高的食物,如果要排个名次的话就是蔬菜中的冠军,β-胡萝卜素在人体内转变为维生素A,维生素A有维护上皮细胞正常功能、防止呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。 牛奶提供了优质的蛋白质、维生素B1、B2和钙等,是一种营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值高的天然食品。 【推荐理由】 牛奶胡萝卜汁能延缓近视、延缓眼部老化,有效提高免疫力,增加抵抗力,同时牛奶中的脂肪能促进胡萝卜中β-胡萝卜素更好的吸收,喝起来既有胡萝卜的风味,也有浓郁的奶香味,味道非常好,瞬间提升幸福感。
  2. 牛奶芋圆
    作者:可乐
    2364 103
    牛奶芋圆
    纯牛奶喝不完,拿来煮芋圆
  3. 牛奶布丁KT猫生日蛋糕
    作者:花小小猫
    2217 103
    牛奶布丁KT猫生日蛋糕
    粉系的宫廷范儿
  4. 芒果牛奶西米露
    作者:喵mua食记
    2063 102
    芒果牛奶西米露
    夏天在家做份简单的甜品吧 成本不到五块钱
  5. 早餐#牛奶燕麦片
    作者:俩咪的娘
    3602 99
    早餐#牛奶燕麦片
    一样早餐天天吃,吃了两三年了还乐此不疲,要么是早餐太美味,要么就是人太懒了.....
  6. 牛奶麻薯
    作者:徐才人
    1622 99
    牛奶麻薯
    对于一个爱甜食的人来说、饭后甜品是不可缺少的、最近看到鲜奶麻薯比较时兴、没有鲜奶就用了牛奶、动手试试、还不错!
  7. 南瓜牛奶馒头
    作者:依依601
    1948 97
    南瓜牛奶馒头
    健康美味,而且特别的好吃!
  8. 粘米粉牛奶发糕
    作者:樱花草yc
    2953 95
    粘米粉牛奶发糕
    没加泡打粉,口感比买的差一点,但自己做的卫生,健康。
  9. 黑谷牛奶
    作者:惠尔宝破壁机
    1870 95
    黑谷牛奶
    是不是特别羡慕人家一头又黑又亮的长头发,那就把这本书里最“黑”的一道饮品做给自己喝吧。黑豆的作用是什么?补肾!肾健康了,你才能活力四射、精神焕发,整个人漂漂亮亮的,连脸上的痘痘也不见了。
  10. 芝麻蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+牛奶+熟黑芝麻
    作者:一日五餐辅食
    1797 93
    芝麻蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+牛奶+熟黑芝麻
    外面的蛋卷买回来,总觉得那味不对劲,对,就是感觉油味不对。喜欢吃蛋卷的宝宝,妈妈们做起来吧,平底锅就可以了。 做完后晾凉,等我全做完,发现他们爷两只留了两个给我拍照,好吧,我服你们。 参考月龄:12M+
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