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土豆

土豆

土豆的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 圣诞节🎄儿童土豆鸡蛋饼
    作者:郭新文
    2603 161
    圣诞节🎄儿童土豆鸡蛋饼
    早上宝贝儿打电话要吃土豆鸡蛋饼,不加一点面粉的,马上做起来。
  2. 换个姿势吃牛排 咖喱土豆烧牛排
    作者:高兴KX
    3751 159
    换个姿势吃牛排  咖喱土豆烧牛排
    我们以往吃的牛排就是黑椒牛排锅红酒牛排,做法比较单一。我做的这道咖喱土豆烧牛排口感独特,鲜香适宜,是一道创意菜品,喝酒下饭都可以~
  3. 拔丝土豆红薯
    作者:飒蜜厨房
    6603 158
    拔丝土豆红薯
    拔丝是鲁菜的一道特色。拔丝土豆红薯是一道色香味俱全的汉族名菜,属于鲁菜系。这道甜食外脆里嫩,拉丝不断,色泽晶莹,是小朋友们的最爱,用来待客也很受欢迎。
  4. 香煎孜然小土豆
    作者:阿娟
    1930 157
    香煎孜然小土豆
    家人都喜欢吃土豆,但是小土豆我们市场很少有卖的,每年都是在网上买的,今天在超市碰到就赶紧买点回来做了香煎孜然小土豆,老好吃了。
  5. 海虾炒土豆
    作者:祯祯宝贝
    3325 156
    海虾炒土豆丝
    虾,在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值,有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 1.调节神经系统 虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。 2.增强免疫 虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收,具有补充营养,增强免疫力的作用。 3.有益心血管健康 虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,有益心血管健康,在预防代谢综合征方面有一定疗效。虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。 4.抗癌防癌 虾中含有硒,对致癌的铅、铊有抗拒作用,并可以提高人体免疫力,抑制癌细胞的形成,因而有抗癌作用,尤其对血浆硒水平低下的肠癌患者,作用更为显著。 5.延缓衰老 虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾青素还是一中作用强大的抗氧化剂,其抗氧化作用远远超过维生素E,可以有效对抗衰老。
  6. 家常素菜芹菜土豆
    作者:可爱的厨娘
    3587 155
    家常素菜芹菜土豆丝
    家常素菜,减肥的朋友可以多吃点。
  7. 土豆丝炒茄丝
    作者:可爱的厨娘
    5383 153
    土豆丝炒茄丝
    美味的家常菜
  8. 红酒土豆炖牛腩
    作者:然儿小食光
    4321 153
    红酒土豆炖牛腩
    土豆炖牛腩一道餐桌上经典菜肴,不同的地域也演变出很多种做法,给它增添了很多地域性的色彩。 这道土豆牛腩引红酒和番茄酱入菜,恰到好处的调味搭配能更好的激发出食材味道,让菜品味道更加香浓。
  9. 茄汁肉末土豆泥球
    作者:heliotrope
    2013 153
    茄汁肉末土豆泥球
    孩子们的最爱,做法很简单,味道很赞。可以作为下午茶一道小点心,也可以作为一道菜肴。快来试试吧
  10. 芹菜炒土豆
    作者:丽人wang
    3740 152
    芹菜炒土豆丝
    虽然是素菜,但是却很美味。
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