土豆

地道的东北菜，实实在在的好滋味。东北菜的最大特点就是：看着香，吃着更香。😝😝

秋葵，土豆，奶粉，三种食材碰撞会擦出怎样的火花？奶香秋葵土豆泥，也许你万万想不到，成品竟然是一个颜值爆表的球花，做法简单又好看，营养又健康。绝对俘获宝宝的心，快快做起来吧~

小朋友爱吃的小饼

鸡翅根还可以这么吃，家常美味一锅端

咖喱具有开胃的功效，配上牛肉土豆可以多吃一大碗米饭🍚

土豆简单处理一下，就能成为颜值爆表的甜点，还不容易发胖哦

我今天要给大家介绍的这种美食就是竹笋，是冬笋长大以后的毛竹笋，它堪称春天里的美味，鲜嫩可口。它的上市时间是3月中旬到4月下旬，过了4月以后就没有了，想吃又要等一年。现在是4月上旬，正是竹笋最鲜嫩的时候，现在吃正当季，一斤2元钱，清肠吸油最拿手，因为竹笋中所含的纤维素，能促进肠胃蠕动，有很强的吸附油脂的作用，当人体食用春笋以后，食物中的油脂会被竹笋纤维吸附，随着废物排出体外，从而降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和蓄积，达到清肠吸油的效果，爱美的女性朋友千万别错过哦。

特别简单却颜值特别高大上的凹造型菜！酥脆的土豆鸟巢和柔软细腻的溏心蛋一结合，就是梦幻组合！