土豆

土豆是我们大家都喜爱的一种食材，它的吃法更是多种多样，蒸煮煎炸炖炒几乎没有一样烹饪方法不适合。 而说到用土豆做的饼，那更是五花八门，举不胜举。今天做的这个土豆饼，外皮酥脆内里软糯，吃过后一定忘不了。

这是一道朝鲜风味的菜，甜辣风味，很好吃。

最喜欢的汤就是酸菜土豆条汤 再加上几节烧过的干辣椒 酸辣爽口很开胃~ 我最长的记录是连着吃了4天哈哈哈 写了食谱 推荐给大家

阿晨大多数是一个人吃饭，对喜欢吃菜超过主食的阿晨而言，尽量一个菜出锅就能享受到尽量多的蔬菜，是阿晨所追求的。 搬家后收拾好房子，阿晨做的第一道菜就是这道烧鸡腿🍗。 采用去骨的鸡腿肉，加入洋葱、土豆、番茄和青椒四种蔬菜，肉嫩味香，营养均衡～做法也很简单哦～感兴趣的宝宝们一起来看看吧😄

土豆的吃法百家百样，家有幼龄小儿，这个土豆做法简单，口感绵软，家里一岁的宝宝也吃的很欢……

每年的冬天，天气开始冷的时候，老妈就开始张罗着做腊肠，知道我们都喜欢吃香肠，所以每一次都会做好多，早上拎到阳台上一串一串的挂起来，晚上再收回去，风干差不多半个月就可以吃了。腊肠气温高的时候需要放到冷冻室保存， 这样才不会吃出哈喇味， 今天周末偷懒没有出去买菜，用腊肠土豆做了一锅焖饭，真的太好吃， 小朋友上桌的时候先说不饿，不想吃，等到吃了几口后，直说太好吃，几个人瞬间秒到见锅底了。 下面我们就来看一下这道好吃的土豆腊肠焖饭是怎么做的吧。今天用的腊肠是我自己做的，比老妈做的味道差的太多了， 下次得好好学一学，哈哈。食材的选择上我用了土豆、胡萝卜，煮饭的米里添加了黄小米和胚芽米，营养会更丰富，大家按照自己的喜好调整，也可以不加小米、胚芽米。

最近爱上了吃沙拉，果蔬沙拉低脂又健康，做起来也简单，特别适合减肥的人吃，这款沙拉搭配了鸡蛋，西蓝花，芦笋，营养棒棒哒！

有一种吃烧烤的感觉~喜欢杏鲍菇的人不妨尝试一下，它一定不会让你失望！

建议月龄12个月以上

#罐头小厨#低卡土豆薄脆饼！无蛋无糖无黄油，素食者减肥者的福音，老少皆宜，咸香酥脆，越嚼越香~