干香菇

卷煎，是山东传统菜肴。在清·康熙年版之《食宪鸿秘》中也有记载，是一道将近三百年的菜肴，可谓难得。如今各地都有此菜，口味做法稍有差异。此菜黄白相间,切成片状，特别适合当做宴客菜。 外面买来的好吃但是不健康，自己在家制作，简单美味又健康，让我们做起来吧😉

“大煮干丝”属于淮扬菜系，在扬州地区特别有名，曾经还上过央视的“舌尖上的中国”。 大煮干丝是一道既清爽，又有营养的佳肴，其风味之美，历来被推为席上美馔，淮扬菜系中的看家菜。 大煮干丝这道菜不仅在饭店经常点，在家也常做，家人都特爱吃，每次做一大碗都会一顿吃完。由于我们这里有现成的干丝卖，不用自己切，所以做起来也很方便。

豆腐放干香菇一起烧真的是香味扑鼻，口感润滑 ，一定要内酯豆腐啊！

从小到大一直都喜欢吃父亲做的香菇炖猪蹄，因为母亲不会做饭，家中一直都是由父亲掌勺，造就了父亲会一手好菜的本领，8月份带小宝贝回去探望外公外婆，拿回来了父亲亲自上山挖的五指毛桃根，昨天边打电话边向父亲讨教，做了这道香菇炖猪蹄。

菠菜汁的上色效果很好看，加热之后还是绿绿的。不能只是为了好看，菜渣也做成馅料不浪费，有颜值也有内涵。

在这个世界上，除了我老妈，我还要感谢一个人，她就是：老干妈，谢谢她为我们带来了如此人间美味，感恩！ 请一定要看小贴士！

豌豆的营养非常丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同等重量豆腐的营养价值。豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素，能保护视神经，促进视网膜上的视紫质再生，可防重度近视，视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。尤其适合上学的孩子和经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的朋友。豌豆中还富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质，此类蛋白质分解产生的氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率，生物价高，在人体内利用率高，能为机体的生长发育提供优质的蛋白质，促进生长。这菜孩子要多吃，保护视力，米饭加它一起蒸超级香，孩子很喜欢。

虽然是夏天我家还是经常煲汤的，今天煲的是双色萝卜筒骨汤，好吃好喝营养高😋😋😋😋

大白菜年糕好吃，放点香菇，肉片立即口味和营养得到提升，太香了！