果酱

自己做的草莓果酱真的是无添加，我又加入了干玫瑰瓣，吃的更加健康、营养。

这是一款意式马卡龙，操作比较简单，成功率高。中间搭配的是覆盆子乳酪夹心，吃起来酸甜口味不会很腻哦

炎炎夏日在家制作一杯这样的特饮，爽口、美味更健康👍👍👍

萌猴汤圆憨态可掬，口味也很独特，采用了红糖调味，甜而不腻，是一款值得一试的趣味手作汤圆，快来试试吧!

用芒果酱配上串串虾，不但颜值高，还很美味。

贝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成型的面团略微煮过，经过这道步骤之后贝果就产生一种特殊的任性和风味。贝果的食用方式相当多样，可蒸熟，或再烘烤，亦可微波加热。或者横切成两个圆，涂抹喜欢的果酱或奶油、调味酱，再搭配其它生鲜蔬果。当然亦可夹上火腿片或鸡肉，别有一种异国风味。

每年到这个季节是鸡蛋果成熟期。 树上挂满已成熟的鸡蛋果，金黄金黄的，看得人直流口水！ 鸡蛋果的营养价值 1、鸡蛋果富含芳香物质100种以上，被称为果汁之王，很适合用来做果汁。 2、鸡蛋果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，个中包括十分丰厚的自然维他命C，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。 3、据科学分析，每100克鸡蛋果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。 4、鸡蛋果养分价值很高，用它为原料，加工制效果汁、果露、果酱、果冻，风味共同。果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消弭疲劳、排毒养颜、加强免疫力等神情保健效果。 缓解孕妇便秘 孕妇每天都要摄入多种的食材，来补充身体营养，所以消化系统负担比较重，容易产生消化不良、便秘等症状。鸡蛋果中的纤维素可以促进孕妇消化排便，可以很好的缓解孕妇便秘等症状。 润肤养颜 孕妇怀孕期间心情较不稳定，皮肤状况也容易忽视。鸡蛋果中含有抗氧化剂成分，能够清除孕妇体内多余自由基的作用，保护皮肤细胞不受自由基的伤害，具有润肤养颜、防皮肤粗糙、干燥的功效。

小朋友爱吃奶油，也爱吃蛋糕，那今天我就用蛋糕和奶黄为基底做了份草莓味的奶油蛋糕，味道不错哦，值得一试

新鲜的水果不仅可以入菜，做成酱也别有一番风味，今天我用蓝莓和百香果熬成了酱，做了这款蛋糕卷，上面装饰用了牛油果酱，既美容又养颜，还满满的花青素非常适合女性哦。