柠檬片

夏天 | 养生必备 蜂蜜 | 排毒养颜、通肠润便、治便秘 柠檬 | 富含多种维生素、有美白、消除色素沉淀功效 百香果 | 生津利咽、通肠润便、排毒养颜 这个夏天 | 让我们一起美、白、瘦

越辣越过瘾的泡椒凤爪。

#罐头小厨#柠檬含有丰富的维生素C，美白排毒又减肥，最适合整天坐在电脑的小仙女们了。可喝了这么多年的柠檬水，你其实一直没有泡对！掌握这些正确泡法才能让你事半功倍~

(百度）柠檬是一种富含维生素的水果，富含维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。蜂蜜柠檬水，口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜的功效。 我这个是用柠檬现泡的水，若是柠檬多的话可以把柠檬外表用盐洗净，然后把皮刨丝，连同果肉一起用蜂蜜腌起来，放冰箱冷藏。喝的时候兑上温水即可，不过注意储存时间不要太长。

虾中富含维生素 A，可保护眼睛；还有维生素 B 群，能消除疲劳，增强体力，含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙、锌等微量元素，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。 虾肉质细嫩，容易消化吸收，适合儿童食用，宝宝常吃有健脑功效。

适合夏天的爽口凉菜，材料里的辣椒，醋等调料可根据个人口味增减

自制火腿肠是宝宝辅食中必不可少的美味， 既可以当手指食物培养自主进食能力， 也可以用来煮面，煮粥。

步骤只有8步，哈哈 新奥尔良烤翅是指奥尔良口味的烤翅，制作原料主要有鸡翅、水（冰水或凉水）、新奥尔良烤翅腌料等。该烤翅具有新奥尔良