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明虾

明虾

明虾的家常做法,共“297”个相关菜谱
  1. 虾仁炒鸡蛋
    作者:没事找乐子
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    虾仁炒鸡蛋
    明虾,味干碱性温,肉质肥厚,味道鲜美;富含钾、钠、镁、铁、蛋白质、碳水化合物、脂肪、核黄素、硫胺素等营养成分;具有益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
  2. 三汁焖锅
    作者:火火菇凉y
    4007 153
    三汁焖锅
    没有比这更简单的懒人大餐了,调好酱汁,把所有食材放锅里闷熟就好了,可以焖鱼、焖肉、焖海鲜,吃完还可以涮锅,味道鲜香绵嫩,回味悠长……
  3. 荷兰豆炒虾仁
    作者:珊妈
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    荷兰豆炒虾仁
    荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,因而深受人们的喜爱,今天它与虾仁碰撞,绝对的鲜味十足
  4. 鲣鱼花煸大虾
    作者:poppy-婷
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    鲣鱼花煸大虾
    鲣鱼花是由深海鲣鱼经过多次烘烤干燥削成薄片制作而成的,不但味道鲜美,营养价值也很高
  5. 家常海鲜粉
    作者:紫色勿忘我美食
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    家常海鲜粉
    生活在沿海城市,一日三餐离不开各种海鲜,而且海鲜的营养价值也很高,用海鲜煮粉,一个字鲜,俩个字真鲜!
  6. 芦笋虾球
    作者:乐食记
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    芦笋虾球
    芦笋不仅营养好,做法也简单,和虾仁简直就是完美的搭配,芦笋吸收了虾的汤汁除了清脆爽中外,多了一份鲜美,芦笋的青绿配上大虾的白中透红,从视角上就让人食欲大开。
  7. 家庭版+烤海鲜拼盘
    作者:珊妈
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    家庭版+烤海鲜拼盘
    喜欢各种海鲜,一天两顿正餐是绝对离不开海鲜,其中明虾与花蛤是夏天最常吃的,口味非常鲜美,营养价值也很高,让我们今天将这海鲜换种吃法,烤着吃既好吃又营养,一盘香喷喷海鲜拼盘上桌直接秒杀。
  8. 胡萝卜玉米炒虾仁
    作者:珊妈
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    胡萝卜玉米炒虾仁
    自从有了孩子,作为妈妈,貌似再也不能潇洒随意生活,每天菜市场奔波,只为了能给孩子做顿营养丰富的饭菜。胡萝卜玉米炒虾仁,也是宝宝爱吃之一,只要食用油、盐,蔬之鲜,这样炒营养丰富,包含人体所需的各种维生素、蛋白质,容易消化吸收,还补充微量元素,味道也好吃的不要不要滴!
  9. 菠萝季+三鲜菠萝饭
    作者:珊妈
    2693 105
    菠萝季+三鲜菠萝饭
    菠萝季制作菠萝饭是必须滴,菠萝饭又叫凤梨 饭,营养全面,富 含维生素及蛋白质 ,有助于提高记忆 力;形式可爱,色 彩丰富,香甜可口,孩子增加食欲,主要以蒸的方式烹饪,更健康,更保留了食物的原味。
  10. 虾仁炒芦笋
    作者:紫色勿忘我美食
    3557 97
    虾仁炒芦笋
    今天给大家分享一道虾仁炒芦笋,脆嫩爽口,营养低脂,特别适合减脂的人食用。
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