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明虾

明虾

明虾的家常做法,共“297”个相关菜谱
  1. 蒜蓉粉丝虾
    作者:爱的小食光
    14105 397
    蒜蓉粉丝虾
  2. 家庭版黑椒牛排
    作者:火火菇凉y
    5430 392
    家庭版黑椒牛排
    外面牛排卖的都挺贵,关键带娃想出去吃个饭都难,自己买一块牛排在家里做,简单美味~
  3. 了不起的小番茄+茄汁焖虾
    作者:珊妈
    2921 381
    了不起的小番茄+茄汁焖虾
    茄汁焖虾酸甜可口孩子们特别喜欢吃,✌✌✌✌✌✌营养丰富,😍😍😍😍
  4. 蛋包虾仁炒饭-宴请菜之主食
    作者:Maeveyan
    3258 369
    蛋包虾仁炒饭-宴请菜之主食
    炒饭谁都吃过,这么有颜值的炒饭是否吃过?
  5. #菌类料理# 瘦身餐之蟹味菇炒虾仁
    作者:童姐和小沫
    4961 350
    #菌类料理#
瘦身餐之蟹味菇炒虾仁
    春日正是瘦身时,做一道去脂疏通血管的营养瘦身晚餐~蟹味菇四季豆炒虾仁 虾仁,温补阳气,低脂肪高蛋白 洋葱,降血脂血糖抗氧化 黑木耳,去脂通血管 四季豆,富含膳食纤维和维生素。 蟹味菇,吸收脂肪疏通血管,还有抗氧化增强免疫力功效。
  6. 茶叶虾
    作者:紫色勿忘我美食
    5368 343
    茶叶虾
    这道菜的搭配可以让虾少了腥味,多了茶香,虾和茶香完美融合!不信你也可以试试,相信你吃了也一定会爱上这道菜的!
  7. 虾仁炒杂蔬
    作者:紫色勿忘我美食
    4890 338
    虾仁炒杂蔬
    今天给大家分享一道虾仁炒杂蔬,这是我们家夏天最喜欢吃的一道菜,颜色清新,一看就让人眼前一亮,特别有食欲的感觉,而且味道也很爽口,营养也特别丰富。这道菜里加了虾仁,荷兰豆,甜玉米,胡萝卜等。虾仁是是高蛋白低脂肪的食材,可以增强免疫力,玉米可以健脾开胃,荷兰豆可以美容瘦身,胡萝卜可以补肝明目,就这一道菜就够我们身体一天的营养了。夏天就喜欢这道菜,清新爽口,营养全面,连吃三天都不腻。
  8. 虾仁鸡蛋羹
    作者:安宝的虎妈
    4155 329
    虾仁鸡蛋羹
    蒸鸡蛋羹的时候再放上几个虾仁,这样营养更高,味道也更鲜,口感也丰富,娃几乎每天都吵着要吃,拌在饭里一餐能吃一大碗呢。
  9. 虾仁蒸蛋
    作者:紫色勿忘我美食
    6132 297
    虾仁蒸蛋
    大家都知道,鸡蛋和虾仁都是营养非常丰富的食材,鸡蛋营养全面,富含大量的蛋白质,并且都属于乳清蛋白,人体吸收利用率高,是生活中补充蛋白质的最佳选择,除了蛋白质以外,鸡蛋中的钙、磷、铁、维生素的含量也很高,因此鸡蛋是儿童和青少年生长发育的理想食品。而虾仁富含丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,它肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。把这两种食材加在一起,简单蒸一蒸,鲜嫩美味又营养,是孩子补充营养的最佳选择。
  10. 鲜味什锦火锅
    作者:珊妈
    5979 272
    鲜味什锦火锅
    火锅就是懒人的选择,好吃又简单方便还不失营养
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