姬菇

众所周知三文鱼营养成分丰富老少皆宜，三文鱼最普通的吃法就是生鱼片，可是不爱吃生鱼片的亲们（比如我家的）……肿么办呢🤣😇？像我这样做三文鱼！保证你也会爱上它😀！ 今早女儿的早餐之一！保证长身体孩子的营养需要！

白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。白玉菇营养丰富，含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。用肉、白玉菇、辣椒丝、葫萝卜丝炒制一盘色香味营养的下饭菜，快点行动起来吧！

适合老年人哦

好看又好吃！

阖家团圆的年夜饭的餐桌上来一道即清新鲜美寓意又非常好讨喜的“百财福袋”！准会让座上宾客个个喜笑颜开！

迷倒我的不是彩虹，而是在我面前，看彩虹的你 ——秦赢儿 《天空之城》

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